maratonistas brasileiros famosos | twimme
0
corrida de rua Como Começar a Correr Como Um Profissional (Corra do Jeito Certo) 4.83/5 (190)Rodolfo N. de Oliveira 30 de setembro de 2017Hoje quero fazer um alerta de como começar a correr de qualquer jeito pode ser prejudicial para seu desempenho e futuro neste aparentemente simples esporte.Vamos em frente?Um belo atrás estava passeando com a minha esposa quando passou um “corredor” por nós que corria de uma forma tão estranha que parecia que ele já ia tropeçar nas próprias pernas e se estrebuchar no chão.Começar a correr corretamenteNeste momento me surgiram as seguintes perguntas:Por quanto tempo esta homem vai continuar correndo assim até que ele se lesione?Quantas outras pessoas estão começando a correr ou já correm aalgum tempo de uma forma totalmente errad

Comments

Who Upvoted this Story

What is Pligg?

Pligg is an open source content management system that lets you easily create your own user-powered website.

Latest Comments